{"id":11118,"date":"2020-05-20T12:42:57","date_gmt":"2020-05-20T10:42:57","guid":{"rendered":"https:\/\/usep.org\/?p=11118"},"modified":"2025-04-14T13:55:27","modified_gmt":"2025-04-14T11:55:27","slug":"des-defis-recre-plus-que-jamais-dactualite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archive.usep.org\/index.php\/2020\/05\/20\/des-defis-recre-plus-que-jamais-dactualite\/","title":{"rendered":"Des d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 plus que jamais d\u2019actualit\u00e9"},"content":{"rendered":"

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Tr\u00e8s relay\u00e9s pendant le confinement afin de proposer aux enfants de l\u2019activit\u00e9 physique \u00e0 la maison, les d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 Usep le sont toujours depuis la r\u00e9ouverture des \u00e9coles. Ces exercices physiques permettent en effet de bouger en s\u2019amusant pendant les r\u00e9cr\u00e9ations, dans le respect du protocole sanitaire. Ils sont aussi une porte d\u2019entr\u00e9e pour aborder en classe les questions de sant\u00e9 et rappeler la n\u00e9cessit\u00e9 de bouger au quotidien.<\/p>\n

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Qu\u2019est-ce qu\u2019un d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9<\/a>\u00a0?<\/strong><\/p>\n

C\u2019est un d\u00e9fi cr\u00e9\u00e9 par des enfants \u00e0 la r\u00e9cr\u00e9ation, qu\u2019ils lancent \u00e0 ceux d\u2019une autre classe pour qu\u2019ils le rel\u00e8vent, et ainsi de suite. Le premier a \u00e9t\u00e9 adress\u00e9 en 2017, dans une vid\u00e9o, par le sprinter Christophe Lema\u00eetre<\/a> aux enfants engag\u00e9s dans l\u2019op\u00e9ration \u00ab\u00a0\u00c0 l\u2019Usep, l\u2019athl\u00e9 \u00e7a se VIE\u00a0!\u00a0\u00bb<\/a>, d\u00e9velopp\u00e9e avec la F\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019athl\u00e9tisme<\/a>. Depuis, chaque ann\u00e9e, une nouvelle vid\u00e9o est cr\u00e9\u00e9e. L\u2019id\u00e9e est d\u2019inciter les enfants \u00e0 \u00ab\u00a0bouger\u00a0\u00bb au-del\u00e0 des s\u00e9ances d\u2019EPS finalis\u00e9es par une rencontre d\u2019athl\u00e9tisme, en \u00e9cho \u00e0 la recommandation d\u2019une heure quotidienne d\u2019activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 forte1<\/sup>. Concr\u00e8tement, chaque classe participant \u00e0 une rencontre Usep d\u2019athl\u00e9tisme invente un d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9 qu\u2019elle propose \u00e0 une autre, et r\u00e9ciproquement.<\/p>\n

En quoi consistent pr\u00e9cis\u00e9ment ces d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n

Ils ont pour base les gestes athl\u00e9tiques essentiels que sont les sauts et les courses. Les lancers sont moins faciles \u00e0 int\u00e9grer, mais certains l\u2019ont propos\u00e9. Les enfants s\u2019inspirent aussi des jeux de cour traditionnels,\u00a0ils aiment tracer des soleils et des marelles et se montrent tr\u00e8s cr\u00e9atifs\u00a0: il y a aussi des fleurs avec leurs p\u00e9tales, des escargots d\u00e9coup\u00e9s en cases fa\u00e7on jeu de l\u2019oie, etc. Ces d\u00e9fis suscitent l\u2019\u00e9mulation, mais aussi la coop\u00e9ration\u00a0: le saut en croix du premier d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9, on peut l\u2019effectuer \u00e0 deux, en parall\u00e8le et en se calant sur le m\u00eame rythme. Ou bien encore tout seul, en s\u2019effor\u00e7ant de s\u2019am\u00e9liorer d\u2019un jour sur l\u2019autre.<\/p>\n

Quel est le r\u00f4le de l’enseignant ?<\/strong><\/p>\n

Certains impriment des fiches d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 qu\u2019ils laissent \u00e0 la disposition des enfants. Mais la r\u00e9cr\u00e9ation reste un temps libre\u00a0: l\u2019enfant fait ou ne fait pas, il a le choix, il n\u2019y a aucun caract\u00e8re obligatoire. Et les enfants s\u2019approprient d\u2019autant mieux les d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9s qu\u2019ils sont cr\u00e9\u00e9s et lanc\u00e9s entre pairs. Le d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9 ne reproduit pas une s\u00e9ance d\u2019EPS o\u00f9 l\u2019adulte met en place des situations visant \u00e0 d\u00e9velopper des comp\u00e9tences motrices et athl\u00e9tiques. L\u2019enfant se fait simplement plaisir en bougeant. Favoriser une r\u00e9cr\u00e9ation active, oui, mais cela reste une r\u00e9cr\u00e9ation\u00a0!<\/p>\n

L\u2019enseignant peut-il utiliser le d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9 comme support d\u2019\u00e9ducation \u00e0 la sant\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n

Clairement, et c\u2019est pourquoi les outils de sant\u00e9 de l\u2019Usep<\/a>, comme les r\u00e9glettes du plaisir et de l\u2019effort et le compteur d\u2019activit\u00e9, figurent dans le formulaire des d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9. La d\u00e9marche prend plus de sens encore au lendemain de l\u2019exp\u00e9rience du confinement, qui a fait \u00e9prouver \u00e0 chacun l\u2019importance de bouger au quotidien. Ce message, les enfants vont continuer \u00e0 l\u2019entendre dans les \u00e9coles, d\u2019autant plus que les contraintes du protocole sanitaire peuvent rendre les m\u00e9thodes d\u2019enseignement plus statiques.<\/p>\n

Combien de d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 ont-ils \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s \u00e0 ce jour\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Le site de l’Usep en recense 110 pour le cycle 2 et 83 pour le cycle 3. Et, dans sa derni\u00e8re vid\u00e9o<\/a>, Christophe Lema\u00eetre lance le d\u00e9fi-r\u00e9cr\u00e9 imagin\u00e9 par une classe de cours pr\u00e9paratoire de Toulouse avec des cerceaux, des plots et des haies. Mais vouloir les compiler tous n\u2019a pas grand sens. En revanche, le but est atteint quand on voit les enseignants les transformer en d\u00e9fis-maison et poster sur les r\u00e9seaux sociaux des vid\u00e9os proposant de multiples variantes. Les d\u00e9fis-r\u00e9cr\u00e9 vont perdurer et se diffuser sans besoin d\u2019aucune onction officielle, et faire passer un message de sant\u00e9 en continuant \u00e0 marier les trois actions motrices de base que sont courir sauter, et lancer. Des actions naturelles chez l\u2019enfant.<\/p>\n

(1) Selon les recommandations du Plan national nutrition sant\u00e9 (PNNS).<\/em><\/p>\n

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